Cicletada y Caminata 2025: la apuesta de San Carlos para promover hábitos saludables en la comunidad
San Carlos se prepara para vivir una mañana activa y familiar con la Cicletada y Caminata 2025, programada para este domingo 30 de noviembre desde las 09:00 horas. La iniciativa, organizada por la Municipalidad de San Carlos y el CESFAM Dr. José Durán Trujillo, busca promover hábitos saludables en la comunidad, como la actividad física regular y una alimentación equilibrada.
La jornada forma parte del Convenio de Promoción de la Salud Comunal 2025, que permitirá entregar poleras, jockeys, mochilas morral, botellas reutilizables, frutas y agua a los asistentes.
El objetivo es incentivar rutinas de movimiento que ayuden a prevenir enfermedades crónicas como hipertensión y diabetes, condiciones altamente presentes en la población. Más del 86% de los chilenos realiza poca o nada de actividad física, según la última Encuesta Nacional de Salud, una cifra que refuerza la importancia de acercar estas actividades a las familias.
El alcalde Rubén Méndez destacó que esta es una invitación abierta para que la comunidad “comparta, se active y cuide su salud”, recalcando que el municipio está impulsando espacios que favorezcan la calidad de vida.
“Queremos una comuna más activa y consciente del autocuidado”, afirmó.
La directora del Departamento de Salud, Carmen Gloria Gajardo, subrayó el rol preventivo de estas iniciativas. Señaló que la combinación de actividad física y buena alimentación reduce significativamente los riesgos de enfermedades crónicas. Por eso, la jornada se diseñó con logística e implementos pensados para todas las edades.
La invitación es abierta y gratuita para todos los vecinos y vecinas de San Carlos que quieran moverse, disfrutar en familia y comenzar a incorporar hábitos saludables en su día a día.